脚の浮腫み 名古屋 エステサロン 千種区
こんにちは。
エステサロン プロビアンコです。
「リンパ」とは何かご存知ですか？
老廃物や余分な水分を回収する「下水管の役割」です。
毛細血管（静脈）に回収されなかった大きな分子量の老廃物や迷子の水分を回収しています。
静脈に入らない細菌や異物を回収する役割もあります。
筋肉の伸縮や運動などによって流れていく仕組みになっていますが
疲労、ストレス、冷え、運動不足などの影響を受けやすく流れが悪くなります。
これが浮腫みの原因です！
浮腫みを放置しているとセルライトの原因にもなるので放置は禁物ですね。
では、流れを良くするには何をすれば良いの…？
ズバリ！
リンパ節（脇下、腰の付け根、鎖骨）の周りの筋肉をほぐす事によって流れがＵＰします。
そして、リンパを流してくれる筋肉を動かし緊張を解消させることが重要です！
とは言え日頃からご自身でケアする事はなかなか難しいですよね…。
そんな時は是非！プロビアンコをご利用下さい！！
