脚のむくみ 名古屋 エステサロン 千種区
こんにちは。
エステサロン プロビアンコです。
突然ですが、脚の浮腫みで悩んでいませんか？
浮腫みの原因はリンパの流れが悪いからというのはよく耳にすると思います。
マッサージをして流してあげるのももちろん良いですが、
そもそも浮腫みの最大の原因は筋肉の緊張です。
リンパは筋肉が伸びたり縮んだりする「ポンプ作用」によって流される為、筋肉を伸縮させる事が大切です。
なので運動をするのが良いですね！
デスクワークなどで脚が浮腫みやすくなるのは
このポンプ作用がほとんど働かなくなってしまう事が原因です。
結論！
浮腫みが気になる方は運動をしましょう！！
お仕事中などは少しでも動かすように意識するだけで変わります。
そしてプロビアンコでマッサージをすればスッキリ美脚に…♡
ご予約お待ちしております！
